✕
تاریخ انتشار: جمعه 19 مرداد 1403 - 21:57
کد خبر: 266596

20 خوراکی کم کالری و لاغر کننده+ اینفوگرافی | اختصاصی

غذای کم کالری انتخاب‌های مناسبی برای کسانی هستند که به دنبال کاهش وزن یا حفظ سلامتی عمومی خود هستند. این غذاها معمولاً حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی مثل ویتامین‌ها و مواد معدنی و فیبر هستند، در حالی که مقدار کمی از کالری را ارائه می‌دهند.

مرتبط ها
  • ترکیب چای سبز با این ماده برای لاغری جواب می‌دهد
  • رژیم غذایی مفید برای مبتلایان به دیابت شامل این مواد غذایی است
  • کاهش وزن ناگهانی نشان دهنده ابتلا به این بیماری خطرناک است
  • زنان برای کاهش خطر ابتلا به دیابت این مواد غذایی را مصرف کنند
  • این مواد غذایی به غذای مغز معروف هستند